Beneficii pentru sanatate si Fapte importante legate de miere

Mierea - un anti-bacterian, anti-viral, anti-fungic. Inainte de aparitia antibioticelor, infectiile erau tratate cu miere. Atentie insa: este vorba de mierea neprocesată și nu de cea gasita si doar ambalata frumos in supermarketuri. Mierea stimulează sistemul imunitar și controleaza bine glicemia, ameliorand ulcerele gastrice.

Miere de salcam: Acest sortiment de miere cristalizeaza mai greu. Mierea de salcam are valoarea nutritiva cea mai mare dintre toate sorturile de miere. Indicatii terapeutice:

- stres, astenie

-  insomnie, depresii

- tulburari de memorie

- anemii, anorexie, convalescenta

- reumatism

- astm

- femei insarcinate

- boli ale cailor biliare si de ficat

- afectiuni ale rinichilor
- plagi, arsuri

- afectiuni ginecologice

- migrene

Miere poliflora: Este de culoare galben-roscata si este foarte vascoasa. Cristalizeaza in circa 2-3 luni de la extractie. (Cristalizarea mierii este un proces normal). Indicatii terapeutice:

-          antispastic şi sedativ

-          tonic general

-          tuse, gat, tub digestiv

-           plagi, arsuri

-           Migrene

-          Boli ale vaselor de sange

Mierea cu faguri sau capaceala, prin conţinutul mare de vitamină A şi ceară, asigură o bună igienă a cavităţii bucale şi întăreşte vederea. Ca dezinfectant, ceara din fagurii cu căpăceală, se recomandă în afecţiunile bronhopulmonare.

Miere de tei: Este recomandata celor cu afectiuni nervoase, pentru cei suferinzi de insomnii. Se consuma o lingurita seara, inainte de culcare cu cca 1 ora. Se poate lua simpla, cu apa sau lapte.

Mierea de mana:  are o valoare nutritionala deosebita, saruri minerale continand un bactericid foarte puternic,  avand de zeci de ori mai multe saruri minerale decat cea polifloră, calciul si magneziul prezentand un aport suplimentar

Atentie: mierea nu se pune in bauturi fierbinti (sau mai calde de 40-45 grade) deoarece isi reduce din beneficii.

Pentru a ști mai multe informații: propolis brut